Dame meditiert in einer Yogaposition im Außenbereich des Wellnesshotel Tirol
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Yoga Hotel in Tirol

Yoga & Meditation im Wald

Ein Yoga-Urlaub in den Tiroler Bergen bringt dich in Einklang mit der Natur. Unser Wellnesshotel im Zillertal liegt an einem besonderen Ort, umgeben von Wäldern und Bergen. Atme klare Bergluft, finde Ruhe beim Yoga in der Natur – und erlebe, wie Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht kommen.

#feeltheyogaflow

Dein Yoga Urlaub in Österreich

Im Herzen der Tiroler Alpen, umgeben von Wäldern und Bergen, liegt Das Kaltenbach – dein exklusives Yoga-Refugium. Hier findest du Ruhe, Natur und Raum für dich selbst. Ideal für Yoga-Einsteiger, Wellness-Suchende und alle, die sich im Urlaub neu ausrichten möchten. Was dich erwartet:

  • Yoga mitten in der Natur – im idyllischen Garten oder im alten Heustadl, einem echten Kraftplatz
  • Ganzheitlicher Zugang – mit sanftem Yoga, Meditation, Qi-Gong und Atemübungen (Breathwork)
  • Erfahrene Lehrer:innen, die dich liebevoll begleiten – auch wenn du ganz neu beginnst
  • Wellness & Bewegung – die perfekte Balance zwischen Entspannung und Aktivseins Erholung: Du findest zu dir.

„Ob beim Yoga-Retreat oder im Aktivurlaub – hier spürst du, wie wohltuend Natur, Bewegung und Achtsamkeit zusammenwirken.“

 

Yoga im Heustadl – ein Kraftplatz im Zillertal

Unser liebevoll erhaltener Heustadl aus dem Jahr 1901, mit handgemachtem Schindeldach und Blick auf den Jungwald und den glasklaren Bergbach, ist ein ganz besonderer Ort. Hier spürst du Ruhe, Rückzug und Naturverbundenheit – die perfekte Umgebung für deine Yoga-Praxis. Ob bei Sonnenstrahlen oder wenn der Schnee die Landschaft verzaubert: Der Heustadl ist ein geschützter Kraftplatz für Yoga im Zillertal – bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit. Was dich erwartet:

  • Yoga in Kleingruppen oder als Einzelstunde
  • Atemberaubende Naturkulisse direkt am Bergbach
  • Geborgenheit und Stille für deine persönliche Auszeit
  • Ein Ort für innere Balance – Sommer wie Winter

Hier verbinden sich Natur, Geschichte und Achtsamkeit – und du findest den Raum, um ganz bei dir selbst anzukommen.

Yoga in der Natur im Zillertal

Gleich neben dem Heustadl öffnet sich unser 5.000 m² großer Naturgarten – ein Ort voller Ruhe und Weitblick. Ob auf Plattformen aus heimischem Lärchenholz oder direkt im Gras: Yoga inmitten der Natur war selten so eindrucksvoll. Umgeben von Kräutern, Blumen und den Zillertaler Bergen findest du Raum für Achtsamkeit, ob als Anfänger oder einfach neugierig auf Yoga und Meditation.

Ein besonderes Highlight: Die 40 m² große Plattform bei den drei Eichenbäumen bietet freie Sicht über das Tal – perfekt für deine Praxis bei Sonnenaufgang oder Abendlicht.

 

 

Matti – Trainer für Yoga, Qi Gong und Meditation

Matti verbindet westliche Psychologie mit östlicher Weisheit und entwickelt daraus einen ganzheitlichen Ansatz für Wohlbefinden, Heilung und innere Balance.

Er hat einen Masterabschluss in Positive Psychology & Coaching Psychology (University of East London) sowie eine Ausbildung in präsenzorientierter Psychotherapie am Just Being Center Pune in Zusammenarbeit mit dem Tata Institute for Social Sciences in Mumbai.

Weitere Qualifikationen umfassen Ausbildungen zum Qi-Gong-Lehrer, Yoga-Lehrer und Meditationslehrer.

Mit Achtsamkeit, Tiefe und Herz begleitet Matti Menschen auf ihrem Weg zu mehr Präsenz, Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden – in Gruppen und neu: individuelle 1:1-Sessions für deine persönliche Praxis.

Yoga Programm im Zillertal

Im Herzen unseres Naturgartens bieten wir ein achtsam gestaltetes Yoga-Programm für alle, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten. Die Stunden finden regelmäßig unter Anleitung erfahrener Lehrer:innen statt und sind für alle Levels geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse. Unsere wöchentliche Praxis bietet dir die Möglichkeit, verschiedene Stile kennenzulernen:

  • Yin Yoga – meditative, tief entspannende Haltungen zur Förderung innerer Ruhe
  • Vinyasa Yoga – dynamisch fließende Sequenzen, die Atmung und Bewegung verbinden
  • Hatha Yoga – klassisch, ausgleichend, stärkend – für Balance zwischen Aktivität und Ruhe

Achtsamkeit, Energie & Entspannung mit Matti

Mit unserem Trainer Matti erwarten dich zusätzlich sanfte, aber tiefgehende Einheiten, die über klassische Yogapraxis hinausgehen: Qi Gong, Atemarbeit, Achtsamkeit, Meditation und Tiefenentspannung verschmelzen zu einer wohltuenden Kombination, die dein Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene stärkt. Was dich erwartet:

  • Qi Gong – aktiviert und harmonisiert den Fluss deiner Lebensenergie
  • Atemübungen (Breathwork) – beruhigen dein Nervensystem und fördern innere Klarheit
  • Achtsamkeitsmeditation – stärkt Selbstwahrnehmung und Präsenz
  • Tiefenentspannung – dein Raum zum Loslassen, Rasten und einfach Sein
  • Individuelle Begleitung – Matti geht gerne auf deine persönlichen Bedürfnisse ein

Tauche ein in einen Raum der Ruhe, Bewegung und Achtsamkeit – und finde zurück zu dir selbst.

 

Top Angebot für Ihren Yogaurlaub in Tirol

25.06. - 28.06.2026

Yoga Retreat 2026

3 Nächte
ab € 1.050,- p.Z.
Atme die Berge
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FAQ

Warum ist Das Kaltenbach eines der beliebtesten Yoga-Hotels in Tirol?

Unser Yogahotel befindet sich in Alleinlage auf einem Bergplateau am Waldrand, mit einem riesigen Naturgarten, dem alten Heustadl und einem Bach mit Wasserlauf. Diese unberührte Berglandschaft an unserem Naturhotel im Tirol schafft eine einzigartige Atmosphäre für Entspannung und Achtsamkeit. Die klare Bergluft, das beruhigende Rauschen der Wälder und die kraftvolle Energie der Alpen verstärken die Wirkung jeder Yoga-Session. In unserem Wellnesshotel im Zillertal wird Yoga zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

 

Wo finden die Yoga-Einheiten im Wellnesshotel Das Kaltenbach im Zillertal statt?

In unserem Yoga-Hotel in Tirol erwartet dich eine traumhafte Yoga-Outdoor-Plattform mit 50 m² Fläche – ideal für Einzel-Sessions, Yoga mit Freundinnen oder Gruppenstunden unter freiem Himmel. Unser liebevoll gestalteter Yoga-Stadl aus Altholz mit Zirbenholzboden schafft eine besondere Wohlfühlatmosphäre für die wöchentlichen All-Level-Yoga-Einheiten oder individuelle Yoga-Praxis in ruhiger Umgebung.

Tipp: Erlebe unser beliebtes Yoga-Retreat „Atme die Berge“ im Herbst – ein einzigartiges Event für tiefgehende Entspannung und Achtsamkeit inmitten der beeindruckenden Zillertaler Bergwelt.

 

Welche Wellnessangebote bietet Das Kaltenbach – dein Yoga-Hotel im Zillertal?

Das Kaltenbach – dein Wellnesshotel in Tirol – bietet die perfekte Wohlfühloase für Yoga-Liebhaber und Erholungssuchende. Unser vielfältiges Wellnessangebot in unserem Sporhotel im Zillertal umfasst klassische Massagen, entspannende Waldaroma-Massagen sowie physiotherapeutische Behandlungen mit individueller Befundung. Ob nach einer sportlichen Bergtour, an einem regnerischen Wellnesstag im Zillertal oder einfach, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun – unser erfahrenes und bestens geschultes Team im WaldSpa freut sich darauf, dich zu verwöhnen!

Vital Frühstück

Gemeinsam in Ruhe frühstücken ist eines der schönsten Dinge am Urlaub. Unser Regionales Frühstücksbuffet im Hotel „Das Kaltenbach“ bietet für jeden Geschmack einen absolut köstlichen Start in den Tag.

Sport & Aktiv

In Kaltenbach, Zillertal gibt es das ganze Jahr über viele Highlights: Die einzigartige Bergwelt verwandelt sich im Sommer in ein Wander-Paradies. Im Winter geht es rasant die Pisten hinab. Die Natur bietet unzählige Möglichkeiten im Aktivurlaub in Tirol!

Angebote & Pauschalen